Zdrowe nasiona i pestki owoców do jedzenia

Czarnuszka to wyjątkowe nasiona o intensywnym, korzennym smaku z nutą pieprzu i orzechów. Od wieków ceniona jest nie tylko jako przyprawa, ale także jako naturalne wsparcie zdrowia. Wzmacnia odporność, działa przeciwzapalnie i antyoksydacyjnie, reguluje trawienie oraz pomaga utrzymać prawidłowy poziom cukru i cholesterolu we krwi. Idealna do wypieków, sałatek, zup, kiszonek i dań orientalnych – sprawia, że potrawy zyskują niepowtarzalny aromat i dodatkową wartość odżywczą.

Pestki dyni to chrupiące źródło witamin i minerałów, które wzmacniają odporność, wspierają serce i układ trawienny, regulują poziom cukru i cholesterolu oraz działają przeciwpasożytniczo. Dodają energii, dbają o piękny wygląd skóry, włosów i paznokci, a w kuchni sprawdzają się jako zdrowa przekąska i dodatek do wielu potraw.

Nasiona chia (szałwia hiszpańska) to naturalne superfood bogate w błonnik, kwasy tłuszczowe omega‑3 i białko. Dzięki wysokiej zawartości zdrowych tłuszczów i minerałów wspierają układ trawienny i serce, a neutralny smak sprawia, że świetnie pasują do jogurtu, smoothie, sałatek oraz wypieków. Są bezglutenowe, roślinne i idealne dla osób poszukujących zdrowego dodatku do codziennej diety.

Siemię lniane złociste to delikatne, lekko orzechowe nasiona, które są doskonałym źródłem roślinnych kwasów omega‑3, lignanów i błonnika śluzowego. Wspierają układ pokarmowy, serce i równowagę hormonalną, a dzięki neutralnemu smakowi świetnie sprawdzają się w owsiankach, smoothie, wypiekach oraz jako naturalny zagęszczacz czy bazowy kisiel dla łagodzenia dolegliwości żołądkowych. Regularne spożywanie złotego siemienia lnianego to prosty sposób na urozmaicenie jadłospisu i poprawę samopoczucia.

Siemię lniane brązowe to intensywnie orzechowe nasiona lnu, bogate w roślinne kwasy omega‑3, lignany oraz błonnik śluzowy, który po namoczeniu tworzy kojący żel. Regularne spożywanie wspiera zdrowie układu pokarmowego, serca i równowagę hormonalną. Ich uniwersalny charakter sprawia, że świetnie pasują do owsianki, smoothie, sałatek i wypieków, a także mogą zastępować jajko w przepisach wegańskich.

Odkryj moc natury, jaką niesie siemię lniane – wyjątkowy produkt, jaki ma w asortymencie nasz sklep z naturalnymi olejami i zdrową żywnością . Siemię Lniane Złociste Odtłuszczone Mielone to drobno zmielony, lekki proszek powstały z tłoczonego na zimno złotego lnu. Pozbawiony większości tłuszczu, bogaty w białko, błonnik śluzowy i lignany, stanowi wartościowy dodatek do owsianek, smoothie, wypieków i koktajli. Dzięki delikatnemu, lekko orzechowemu smakowi urozmaica potrawy, wspiera układ pokarmowy i pomaga utrzymać równowagę hormonalną, nie obciążając przy tym kalorii.

Sezam to kopalnia wapnia ! Na tym jednak nie kończą się jego cenne składniki – to wartościowe ziarenko dostarcza nam również spore ilości magnezu, żelaza, fosforu i cynku oraz miedzi . Sezam to także źródło witamin: z grupy B : (B1, B6, kwas foliowy, B3 i B2) oraz choliny, błonnika, sezaminy i fitosteroli (714mg/100g) i wielonienasyconych kwasów tłuszczowych ( omega 6 ).

Słonecznik łuskany to lekko orzechowe w smaku ziarna, bogate w roślinne białko, witaminę E, magnez i nienasycone kwasy tłuszczowe. Wspierają serce, odporność i koncentrację, pomagają utrzymać prawidłowy poziom cholesterolu i dodają energii na co dzień. Świetnie sprawdzają się w owsiankach, sałatkach, pieczywie i domowych przekąskach, stanowiąc naturalne źródło wartości odżywczych w codziennej diecie.

Nasiona konopi obłuszczone to fantastyczne źródło wysokowartościowego białka o bogatym profilu aminokwasowym! Zawiera wszystkie niezbędne aminokwasy egzogenne. To również doskonałe źródło tłuszczy nienasyconych omega 9, 6 i 3, błonnika pokarmowego oraz witamin i minerałów.

Łuska babki jajowatej  (Plantago ovata)  to bogate źródło błonnika rozpuszczalnego. Wraz z nasionami babki płesznik składa się na błonnik witalny. Łupina ma szerokie zastosowanie w ziołolecznictwie, głównie w problemach z układem pokarmowym. Wspomaga oczyszczanie organizmu i pracę jelit, a także na gospodarkę insulinową i cholesterolową.

Nasiona babki płesznik (Plantago psyllium) to jedno z najbardziej wartościowych źródeł błonnika, obok łuski babki jajowatej – podstawowy składnik błonnika witalnego. Zawarte w nich śluzowe polisacharydy wspierają prawidłową pracę układu pokarmowego i regulują wypróżnienia. Pomagają w przypadku zaparć, biegunek, hemoroidów, wrzodów żołądka , a także wspierają osoby z cukrzycą i podwyższonym cholesterolem.

Ostropest plamisty – owoc Fructus Silybi mariani Całe (nie mielone) ziarna ostropestu plamistego to naturalne źródło sylimaryny, która wspiera regenerację wątroby, działa przeciwzapalnie i detoksykująco. Pomaga utrzymać prawidłowy poziom cholesterolu, wspomaga trawienie i chroni komórki przed stresem oksydacyjnym. Idealny dodatek do sałatek, musli i koktajli.

Migdał mielony to naturalne źródło białka roślinnego, kwasów tłuszczowych omega-9, błonnika i witaminy E. ' Wspiera serce, układ krążenia i metabolizm, a dzięki delikatnemu, lekko słodkiemu smakowi doskonale sprawdza się w wypiekach, deserach, musli i koktajlach.

Jagody kolcowoju (Fructus Lycii) znane również jako Goji, to wyjątkowy składnik zaliczany do superfoods, który od tysiącleci cieszy się uznaniem w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej. Uznawane za „odżywiające krew” zioło, jagody Goji są cenione za swoje liczne właściwości zdrowotne. Działają nawilżająco na płuca oraz wspierają poprawę ostrości widzenia, co czyni je doskonałym wsparciem dla organizmu. Jagody Goji są bogate w antyoksydanty, witaminy oraz minerały, które przyczyniają się do wzmocnienia układu odpornościowego oraz ogólnego zdrowia. Ich regularne spożycie może pomóc w utrzymaniu zdrowia oczu oraz poprawie funkcji metabolicznych. Zastosowanie: Może być stosowane jako napar lub dodatek do musli, ciast, kompotów i deserów oraz jako zdrowa przekąska. Skład: jagody goji suszone 100% - ekologiczne

Słodzona cukrem trzcinowym! Zastosowanie:  Jako zdrowa przekąska oraz dodatek do ciast, musli, mięs i deserów.  Skład:  suszona żurawina 60%, cukier trzcinowy 40%, olej słonecznikowy 0,1% - wszystkie składniki ekologiczne

Słodzona sokiem jabłkowym! Zastosowanie:  Jako zdrowa przekąska oraz dodatek do ciast, musli, mięs i deserów.  Skład:  suszona żurawina 60%, koncentrat soku jabłkowego 39%, olej słonecznikowy 1% - wszystkie składniki ekologiczne

Niezwykle cenna dla naszego zdrowia żurawina suszona bogata jest w witaminy (A, C, kwas foliowy i inne witaminy z grupy B) i minerały. Zawiera sporą ilość flawonoidów, tanin i antocyjanów. Suszona żurawina BIO doceniania jest przede wszystkim za swoje działanie w zapaleniach dróg moczowych , profilaktyce chorób serca i chorób wrzodowych. Bez dodatku cukru! Zastosowanie: Jako zdrowa przekąska oraz dodatek do ciast, musli, mięs i deserów.  Skład: żurawina suszona 100% - ekologiczna

Superfood z Ameryki Południowej. Delikatnie słodki, korzenny smak. Certyfikat ekologiczny.