Olej z ostropestu – naturalne wsparcie pracy wątroby
Olej z ostropestu to produkt coraz częściej wybierany przez osoby dbające o zdrowie i dietę. Jego delikatny smak oraz bogactwo składników odżywczych sprawiają, że znajduje zastosowanie zarówno w...
Olej z kiełków pszenicy: źródło witaminy E dla zdrowego układu nerwowego
Bogactwo witaminy E i jej wpływ na układ nerwowy Olej z kiełków pszenicy to jedno z najbogatszych źródeł witaminy E, często nazywanej „witaminą młodości”. W 100 g tego oleju znajdziemy aż 260-310...
Pomysły na wykorzystanie mąki kokosowej w kuchni
Czy zdarzyło Ci się zastanawiać, co zrobić z mąki kokosowej? Jeśli tak, to ten wpis jest właśnie dla Ciebie! Mąka kokosowa to niezwykle wszechstronny składnik, który potrafi nadać potrawom...
Olej konopny tłoczony na zimno – właściwości i korzyści dla zdrowia
Olej konopny tłoczony na zimno to produkt o wyjątkowych właściwościach prozdrowotnych, który zdobywa coraz większą popularność. Pozyskiwany z nasion konopi siewnych, zachowuje swoje wartości...
Jak przechowywać olej lniany, by zachować jego właściwości odżywcze?
Olej lniany znany jest z wielu korzyści zdrowotnych – jest niezwykle bogaty w kwasy tłuszczowe Omega 3, które mają właściwości przeciwzapalne i wspomagają pracę serca. W przypadku złego...
Olej z wiesiołka a zdrowie kobiet: jak wspierać równowagę hormonalną naturalnie?
W poszukiwaniu naturalnych metod wspierania samopoczucia, wiele kobiet zwraca się ku produktom, które wspierają równowagę hormonalną. Olej z wiesiołka jest właśnie takim produktem – wspiera...
Olej z ogórecznika a zdrowie: właściwości przeciwzapalne, antyoksydacyjne i regulujące hormony
Pozyskiwany z nasion ogórecznika lekarskiego (Borago officinalis), zyskuje coraz większą popularność – olej z ogórecznika. Właściwości, jakie wykazuje, są unikalne i wpływają pozytywnie na cały...
Olej z czarnuszki – zastosowanie w kosmetyce i kuchni oraz właściwości lecznicze
Znany jako olej faraonów lub olej z „czarnego kminku” – olej z czarnuszki jest naturalnym produktem pozyskiwanym w procesie tłoczenia na zimno nasion czarnuszki siewnej (Nigella Sativa)....
Ocet jabłkowy w codziennej diecie – wpływ na zdrowie i samopoczucie
Właściwości octu jabłkowego Ocet jabłkowy – właściwości zdrowotne. Ocet jabłkowy jest bogaty w substancje aktywne, które mają korzystny wpływ na zdrowie. Jego skład, zarówno jakościowy, jak i...
Jak olejować włosy? Najlepsze oleje kosmetyczne do włosów
Jak olejować włosy? Choć ten proces jest praktyką znaną od wieków, to dopiero od kilku lat zyskuje popularność jako stały element pielęgnacji dla wielu miłośniczek pięknych włosów. Coraz częściej...