Olej lniany — właściwości, zastosowanie i dawkowanie. Kompletny przewodnik

Olej lniany tłoczony na zimno to jedno z najbogatszych roślinnych źródeł kwasów omega-3. W 100 ml zawiera nawet 54 g kwasu alfa-linolenowego (ALA) —  razy więcej niż olej rzepakowy i trzy razy...
Oleje w kosmetyce

Zdrowy antyperspirant.

Chciałam podzielić się odkryciem jakim jest domowy dezodorant. Polecam każdemu zrobienie go - to banalnie prosty przepis, ale o tym za chwilę... Jak wiadomo antyperspiranty zawierają w swoim...