{"id":49,"date":"2014-08-09T12:59:15","date_gmt":"2014-08-09T10:59:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.nierafinowane.pl\/blog\/?p=49"},"modified":"2025-10-10T17:36:01","modified_gmt":"2025-10-10T15:36:01","slug":"oleje-nierafinowane-w-walce-z-luszczyca","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.nierafinowane.pl\/blog\/zastosowania-lecznicze\/oleje-nierafinowane-w-walce-z-luszczyca\/","title":{"rendered":"Oleje nierafinowane w walce z \u0142uszczyc\u0105."},"content":{"rendered":"<h2>Naturalne lekarstwa na \u0142uszczyc\u0119, egzem\u0119, atopowe zapalenie sk\u00f3ry i inne.<\/h2>\n<p>Je\u015bli masz \u0142uszczyc\u0119, prawdopodobnie pr\u00f3bowa\u0142e\u015b\/\u0142a\u015b ju\u017c wiele \u015brodk\u00f3w do jej leczenia. Od ma\u015bci sterydowych, kt\u00f3re dzia\u0142aj\u0105 bardzo silnie (a po kt\u00f3rych odstawieniu najcz\u0119\u015bciej \u0142uszczyca powraca ze zdwojon\u0105 si\u0142\u0105), przez witamin\u0119 A, do produkt\u00f3w z kwasem salicylowym i na\u015bwietle\u0144 UV. Czas i si\u0142a dzia\u0142ania tych lek\u00f3w s\u0105 r\u00f3\u017cne.<\/p>\n<p>Je\u015bli to czytasz, zapewne \u017caden \u015brodek nie by\u0142 wystarczaj\u0105co skuteczny.<\/p>\n<p>Spos\u00f3b istnieje. Nale\u017cy zadba\u0107 o sw\u00f3j organizm z zewn\u0105trz, ale i od wewn\u0105trz. Zamiast usuwa\u0107 tymczasowo powierzchowne skutki choroby, pom\u00f3\u017c organizmowi samemu j\u0105 zwalczy\u0107.<\/p>\n<h3>\u0141agodzenie objaw\u00f3w, czyli sposoby zewn\u0119trzne na \u0142uszczyc\u0119.<\/h3>\n<p>Badania nad w\u0142a\u015bciwo\u015bciami <strong>oleju kokosowego<\/strong> pokazuj\u0105, \u017ce jest to najlepszy produkt na \u0142uszczyc\u0119. Okazuje si\u0119 on by\u0107 cudownym specyfikiem. Zawiera <strong>kwas laurynowy<\/strong>, kt\u00f3ry wyst\u0119puje r\u00f3wnie\u017c w mleku matki i s\u0142u\u017cy budowaniu odporno\u015bci niemowl\u0119cia. Sk\u0142ad mleczka kokosowego jest bardzo zbli\u017cony do sk\u0142adu ludzkiego osocza. To wszystko czyni olej kokosowy <strong>najbezpieczniejszym specyfikiem zar\u00f3wno do spo\u017cywania, jak i do stosowania zewn\u0119trznego<\/strong>. Wspomaga on leczenie nie tylko \u0142uszczycy, ale wielu innych chor\u00f3b sk\u00f3rnych takich jak: egzema, grzybica, atopowe zapalenie sk\u00f3ry, tr\u0105dzik, poparzenia, odle\u017cyny i inne trudno-goj\u0105ce si\u0119 rany. Olej kokosowy chroni, zmi\u0119kcza i nawil\u017ca sk\u00f3r\u0119, a przy tym \u015bwietnie si\u0119 wch\u0142ania i cudownie pachnie. Zawiera kwas laurynowy i kaprylowy. Dzia\u0142a antyseptycznie, antybakteryjnie i \u0142agodz\u0105co. Olej kokosowy przynosi ulg\u0119, nie uczula i jest w <strong>100% bezpieczny<\/strong>. Na zmiany mo\u017cna go delikatne wmasowa\u0107, lub zastosowa\u0107 ok\u0142ady (ja\u0142ow\u0105 gaz\u0119 nas\u0105czamy olejem kokosowym i przyk\u0142adamy do zmian chorobowych). To zmi\u0119kczy martwy nask\u00f3rek i spowoduje jego naturalne z\u0142uszczenie. Aby uzyska\u0107 jeszcze lepsze rezultaty, warto poza olejem kokosowym stosowa\u0107 olej zawieraj\u0105cy niezb\u0119dne, nienasycone kwasy t\u0142uszczowe \u2013 w szczeg\u00f3lno\u015bci <strong>kwas linolenowy &#8211; omega 3<\/strong>. <strong>Olej lniany<\/strong> zawiera nawet do 63 % kwasu omega 3, a <strong>olej konopny<\/strong> ok 20% oraz witaminy K,\u00a0E i A. Nie bez znaczenia pozostaje odczyn Ph sk\u00f3ry. Jako, \u017ce wszelkie infekcje doskonale rozwijaj\u0105 si\u0119 w \u015brodowisku kwa\u015bnym, zadbajmy o wytworzenie \u015brodowiska zasadowego poprzez zastosowanie <strong>sody oczyszczonej, b\u0105d\u017a octu jab\u0142kowego<\/strong>. Pami\u0119taj jednak, \u017ce ocet jab\u0142kowy mimo, \u017ce jest specyfikiem naturalnym, zmniejszaj\u0105cym pieczenie i sw\u0119dzenie, to nie mo\u017ce by\u0107 stosowany na pop\u0119kan\u0105 sk\u00f3r\u0119.<\/p>\n<p><strong>Przyk\u0142adowy specyfik do leczenia zmian \u0142uszczycowych: <\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>olej kokosowy (2-3 \u0142y\u017cki)<\/strong><\/li>\n<li><strong>olej lniany lub konopny (1 \u0142y\u017ceczka)<\/strong><\/li>\n<li><strong>soda oczyszczona (1 \u0142y\u017cka)<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<h3 data-tadv-p=\"keep\">Kup w naszym sklepie:<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/www.nierafinowane.pl\/olej-kokosowy\/1-2-olej-kokosowy-zimnotloczony-extra-virgin-olvita.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-469 alignleft\" src=\"https:\/\/www.nierafinowane.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/olej-kokosowy.jpg\" alt=\"Olej kokosowy\" width=\"200\" height=\"250\" \/><\/a> <a href=\"https:\/\/www.nierafinowane.pl\/olej-konopny\/3-37-olej-konopny-zimnotloczony-nieoczyszczony-olvita-250-ml.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-470\" src=\"https:\/\/www.nierafinowane.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/olej-konopny.jpg\" alt=\"Olej konopny\" width=\"200\" height=\"250\" \/><\/a> <a href=\"https:\/\/www.nierafinowane.pl\/olej-z-czarnuszki\/13-39-olej-z-czarnuszki-zimnotloczony-nieoczyszczony-ol-vita.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-471\" src=\"https:\/\/www.nierafinowane.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/olej-z-czarnuszki.jpg\" alt=\"Olej z czarnuszki\" width=\"200\" height=\"250\" \/><\/a><\/p>\n<p class=\"clear\" data-tadv-p=\"keep\">Sk\u0142adniki \u0142\u0105czymy ze sob\u0105 i nak\u0142adamy na zmienione miejsca. Na sk\u00f3r\u0119 nieow\u0142osion\u0105 mo\u017cemy stosowa\u0107 go nawet kilka razy dziennie, \u015bwietnie si\u0119 wch\u0142ania, a ewentualna pozosta\u0142o\u015bci po sodzie wystarczy delikatnie strzepn\u0105\u0107 po wch\u0142oni\u0119ciu si\u0119 olej\u00f3w. Maseczk\u0119 olej\u00f3w nak\u0142adamy r\u00f3wnie\u017c na sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy i w\u0142osy, trzymamy j\u0105 mo\u017cliwie d\u0142ugo (nie mniej ni\u017c 20-30 min) po czym zmywamy delikatnym szamponem. Ju\u017c po kilku takich aplikacjach zauwa\u017cy\u0107 mo\u017cna popraw\u0119 kondycji sk\u00f3ry g\u0142owy, a \u201eprzy okazji\u201d i w\u0142os\u00f3w, kt\u00f3re stan\u0105 si\u0119 mi\u0119kkie, b\u0142yszcz\u0105ce i wzmocnione.<\/p>\n<h3>Piel\u0119gnacja organizmu od wewn\u0105trz.<\/h3>\n<p><strong>Niezmiernie wa\u017cna jest dieta osoby chorej na \u0142uszczyc\u0119<\/strong>. Powinna ona by\u0107 jak najmniej przetworzona i jak najbardziej naturalna. Ogranicz spo\u017cywanie cukru, kawy i alkoholu. <strong>Zadbaj o odkwaszenie organizmu<\/strong> r\u00f3wnie\u017c od wewn\u0105trz, jako \u017ce \u015brodowisko kwa\u015bne jest bardzo sprzyjaj\u0105ce rozwojowi stan\u00f3w chorobowych (wszelkich). Wprowad\u017a do diety mo\u017cliwie du\u017c\u0105 ilo\u015b\u0107 pokarm\u00f3w zasadotw\u00f3rczych (zielone warzywa li\u015bciaste i owoce) oraz <strong>pij wod\u0119 z cytryn\u0105, b\u0105d\u017a octem jab\u0142kowym<\/strong>. Przyk\u0142adowo, dodaj trzy \u0142y\u017cki octu jab\u0142kowego do szklanki wody i pij 2-3 razy dziennie, szczeg\u00f3lnie w okresach gdy \u0142uszczyca jest bardzo aktywna. <a href=\"https:\/\/www.nierafinowane.pl\/blog\/ocet-jablkowy-cudowny-eliksir-przepis-i-zastosowania\/\">Ocet jab\u0142kowy<\/a> najlepiej przygotowa\u0107 samodzielnie, przepis jest banalnie prosty, a bonus\u00f3w za spo\u017cywania tego specyfiku \u2013 sporo.<\/p>\n<p>Przyczyn\u0105 \u0142uszczycy mo\u017ce by\u0107 tzw. zesp\u00f3\u0142 nieszczelnego jelita. Dzieje si\u0119 tak wtedy, gdy w naszym uk\u0142adzie pokarmowym rozpanoszy si\u0119 paso\u017cytniczy grzyb z rodziny dro\u017cd\u017cak\u00f3w Candid a albicans. W zdrowym organizmie Candida s\u0105 kontrolowane s\u0105 przez po\u017cyteczne mikroorganizmy &#8211; takie \u201edobre bakterie\u201d. Niestety \u0142atwo mo\u017cna je zabi\u0107 poprzez stosowanie antybiotyk\u00f3w, lek\u00f3w antykoncepcyjnych, z\u0142ej diety (alkohol, s\u0142odycze), stresu&#8230; W\u00f3wczas Candida pozostaje bez kontroli i namna\u017ca si\u0119 przyczyniaj\u0105c si\u0119 do powstawania ognisk chorobowych w tym \u0142uszczycy, owrzodze\u0144 i grzybicy. Pozbycie si\u0119 dro\u017cd\u017caka nie jest \u0142atwe. Nale\u017cy przede wszystkim ograniczy\u0107 spo\u017cywanie cukru i w\u0119glowodan\u00f3w prostych (bia\u0142e pieczywo, makaron) doda\u0107 do diety <strong>naturalnie fermentowane<\/strong> produkty (og\u00f3rki kiszone, kapusta kiszona). Badania wykaza\u0142y, \u017ce kwasy t\u0142uszczowe o \u015bredniej d\u0142ugo\u015bci \u0142a\u0144cucha z <strong>kwasem laurynowym<\/strong> i <strong>kwasem kaprylowym<\/strong> na czele s\u0105 skuteczne w zabijaniu kom\u00f3rek dro\u017cd\u017cy, dlatego zaleca si\u0119 stosowanie <strong>oleju kokosowego<\/strong>, kt\u00f3ry sk\u0142ada si\u0119 w ponad 90% z tego rodzaju kwas\u00f3w.<\/p>\n<p><strong>Kwasy omega-3<\/strong>, zawieraj\u0105ce si\u0119 w rybach, orzechach, migda\u0142ach wp\u0142ywaj\u0105 pozytywnie nie tylko na stan sk\u00f3ry, ale na ca\u0142y organizm. Niestety, wi\u0119kszo\u015b\u0107 z nas spo\u017cywa ich zdecydowanie za ma\u0142o, nie tylko dlatego, \u017ce wyst\u0119puj\u0105 do\u015b\u0107 rzadko w naszym po\u017cywieniu, ale r\u00f3wnie\u017c z powodu \u0142atwego utleniania si\u0119 ich na skutek wysokiej temperatury. Je\u015bli kwasy omega 3 wyst\u0119puj\u0105 przyk\u0142adowo w rybach, a my jemy rybki regularnie, to czy dostarczamy odpowiedni\u0105 ich ilo\u015b\u0107 organizmowi? TAK! O ile jemy \u015bwie\u017ce ryby na surowo&#8230; Je\u015bli za\u015b rybk\u0119 sma\u017cymy, pieczemy lub gotujemy, \u017cegnamy si\u0119 tym samym z niezb\u0119dnym, nienasyconym kwasem t\u0142uszczowym &#8211; kwasem linolenowym (omega-3). Rozwi\u0105zaniem jest za\u017cywanie <strong>oleju lnianego<\/strong>. Wa\u017cne, aby olej lniany by\u0142 zimnot\u0142oczony, nierafinowany, nieoczyszczony i przechowywany w ciemnej butelce w warunkach ch\u0142odniczych. Pozwoli to zachowa\u0107 wysoki procent kwas\u00f3w omega 3.<\/p>\n<p>Ogromny wp\u0142yw na stan sk\u00f3ry ma stan naszej <strong>w\u0105troby<\/strong>, zadbaj o jej zdrowie. Toksyny bardzo niekorzystnie wp\u0142ywaj\u0105 na stan zmian sk\u00f3rnych. Fantastycznym darem natury, oczyszczaj\u0105cym w\u0105trob\u0119 jest <strong>ostropest<\/strong>. Mo\u017cemy zaopatrzy\u0107 si\u0119 w ziarna (mieli\u0107 je i spo\u017cywa\u0107) lub <strong>olej z ostropestu<\/strong>, kt\u00f3ry skutecznie regeneruje, oczyszcza i chroni w\u0105trob\u0119. Leczniczo spo\u017cywaj si\u0119 go 3 razy dziennie po jednej \u0142y\u017ceczce. Pami\u0119taj jednak, \u017ce tylko oleje nierafinowane i t\u0142oczone na zimno posiadaj\u0105 w\u0142a\u015bciwo\u015bci ziaren z jakich zosta\u0142y wyt\u0142oczone.<\/p>\n<p>Wszystkie te dzia\u0142ania maj\u0105 na celu wzmocnienie organizmu i doprowadzenie go do takiej r\u00f3wnowagi, aby sam zwalczy\u0142 chorob\u0119. Nie spos\u00f3b nie wspomnie\u0107 tu o <strong>oleju z czarnuszki<\/strong>, kt\u00f3ry wraz ze swoimi wyj\u0105tkowymi\u00a0w\u0142a\u015bciwo\u015bciami pom\u00f3g\u0142 ju\u017c nie jednemu choremu. \u00a0Posiada on w swym bogatym sk\u0142adzie\u00a0tymochinon i nigellon &#8211; substancje o bardzo silnym dzia\u0142aniu przeciwzapalnym, przeciwbakteryjnym, antyoksydacyjnym i przeciwhistaminowym.<\/p>\n<p><em>Artyku\u0142 oparty na opiniach wyleczonych naturalnymi metodami m.in. z portalu <a href=\"http:\/\/www.earthclinic.com\/cures\/psoriasis.html\">Earth Clinic<\/a><br \/>\n<\/em><em>oraz\u00a0<\/em><em><a href=\"http:\/\/www.naturalcuresnotmedicine.com\/2014\/07\/8-natural-remedies-treating-psoriasis.html\">Natural Cures &#8211; Not Medicine<\/a>\u00a0i <a href=\"http:\/\/www.coconutdiet.com\/candida.htm\">The Coconut Diet<\/a>.<\/em><\/p>\n<p><em>Joli<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Naturalne lekarstwa na \u0142uszczyc\u0119, egzem\u0119, atopowe zapalenie sk\u00f3ry i inne. Je\u015bli masz \u0142uszczyc\u0119, prawdopodobnie pr\u00f3bowa\u0142e\u015b\/\u0142a\u015b ju\u017c wiele \u015brodk\u00f3w do jej leczenia. Od ma\u015bci sterydowych, kt\u00f3re dzia\u0142aj\u0105 bardzo silnie (a po kt\u00f3rych odstawieniu najcz\u0119\u015bciej \u0142uszczyca powraca ze zdwojon\u0105 si\u0142\u0105), przez witamin\u0119 A, do produkt\u00f3w z kwasem salicylowym i na\u015bwietle\u0144 UV. Czas i si\u0142a dzia\u0142ania tych lek\u00f3w [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1259,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[6,7,10],"tags":[],"class_list":["post-49","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nierafinowane","category-zastosowania-lecznicze","category-oleje-w-kosmetyce"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Oleje nierafinowane w walce z \u0142uszczyc\u0105. | Blog - Nierafinowane<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Nierafinowane \u27a4 Oleje nierafinowane w walce z \u0142uszczyc\u0105. \u2b50 Czytaj!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.nierafinowane.pl\/blog\/zastosowania-lecznicze\/oleje-nierafinowane-w-walce-z-luszczyca\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Oleje nierafinowane w walce z \u0142uszczyc\u0105. | Blog - Nierafinowane\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Nierafinowane \u27a4 Oleje nierafinowane w walce z \u0142uszczyc\u0105. \u2b50 Czytaj!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.nierafinowane.pl\/blog\/zastosowania-lecznicze\/oleje-nierafinowane-w-walce-z-luszczyca\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Oleje nierafinowane - Blog\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2014-08-09T10:59:15+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-10-10T15:36:01+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.nierafinowane.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/27.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Joli\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Joli\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nierafinowane.pl\\\/blog\\\/zastosowania-lecznicze\\\/oleje-nierafinowane-w-walce-z-luszczyca\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nierafinowane.pl\\\/blog\\\/zastosowania-lecznicze\\\/oleje-nierafinowane-w-walce-z-luszczyca\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Joli\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nierafinowane.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c10f49a4ff22bd001a1f2ba2727363b3\"},\"headline\":\"Oleje nierafinowane w walce z \u0142uszczyc\u0105.\",\"datePublished\":\"2014-08-09T10:59:15+00:00\",\"dateModified\":\"2025-10-10T15:36:01+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nierafinowane.pl\\\/blog\\\/zastosowania-lecznicze\\\/oleje-nierafinowane-w-walce-z-luszczyca\\\/\"},\"wordCount\":1195,\"commentCount\":89,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nierafinowane.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nierafinowane.pl\\\/blog\\\/zastosowania-lecznicze\\\/oleje-nierafinowane-w-walce-z-luszczyca\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.nierafinowane.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/04\\\/27.jpg\",\"articleSection\":[\"Oleje nierafinowane\",\"Zastosowania lecznicze\",\"Oleje w kosmetyce\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.nierafinowane.pl\\\/blog\\\/zastosowania-lecznicze\\\/oleje-nierafinowane-w-walce-z-luszczyca\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nierafinowane.pl\\\/blog\\\/zastosowania-lecznicze\\\/oleje-nierafinowane-w-walce-z-luszczyca\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.nierafinowane.pl\\\/blog\\\/zastosowania-lecznicze\\\/oleje-nierafinowane-w-walce-z-luszczyca\\\/\",\"name\":\"Oleje nierafinowane w walce z \u0142uszczyc\u0105. | Blog - Nierafinowane\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nierafinowane.pl\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nierafinowane.pl\\\/blog\\\/zastosowania-lecznicze\\\/oleje-nierafinowane-w-walce-z-luszczyca\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nierafinowane.pl\\\/blog\\\/zastosowania-lecznicze\\\/oleje-nierafinowane-w-walce-z-luszczyca\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.nierafinowane.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/04\\\/27.jpg\",\"datePublished\":\"2014-08-09T10:59:15+00:00\",\"dateModified\":\"2025-10-10T15:36:01+00:00\",\"description\":\"Nierafinowane \u27a4 Oleje nierafinowane w walce z \u0142uszczyc\u0105. \u2b50 Czytaj!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nierafinowane.pl\\\/blog\\\/zastosowania-lecznicze\\\/oleje-nierafinowane-w-walce-z-luszczyca\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.nierafinowane.pl\\\/blog\\\/zastosowania-lecznicze\\\/oleje-nierafinowane-w-walce-z-luszczyca\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nierafinowane.pl\\\/blog\\\/zastosowania-lecznicze\\\/oleje-nierafinowane-w-walce-z-luszczyca\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.nierafinowane.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/04\\\/27.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.nierafinowane.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/04\\\/27.jpg\",\"width\":1920,\"height\":1080},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nierafinowane.pl\\\/blog\\\/zastosowania-lecznicze\\\/oleje-nierafinowane-w-walce-z-luszczyca\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.nierafinowane.pl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Oleje nierafinowane w walce z \u0142uszczyc\u0105.\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nierafinowane.pl\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.nierafinowane.pl\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Oleje nierafinowane - Blog\",\"description\":\"Zdrowe nawyki \u017cywieniowe\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nierafinowane.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.nierafinowane.pl\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nierafinowane.pl\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"Oleje nierafinowane - Blog\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.nierafinowane.pl\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nierafinowane.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.nierafinowane.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/07\\\/Nierafinowane_logo_350-Blog.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.nierafinowane.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/07\\\/Nierafinowane_logo_350-Blog.png\",\"width\":350,\"height\":99,\"caption\":\"Oleje nierafinowane - Blog\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nierafinowane.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.nierafinowane.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c10f49a4ff22bd001a1f2ba2727363b3\",\"name\":\"Joli\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/b0ec9864f8e4e87144aa1df0858faf9e7a5779adedcc1f8db26e03d87eaa73f4?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/b0ec9864f8e4e87144aa1df0858faf9e7a5779adedcc1f8db26e03d87eaa73f4?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/b0ec9864f8e4e87144aa1df0858faf9e7a5779adedcc1f8db26e03d87eaa73f4?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Joli\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Oleje nierafinowane w walce z \u0142uszczyc\u0105. | Blog - Nierafinowane","description":"Nierafinowane \u27a4 Oleje nierafinowane w walce z \u0142uszczyc\u0105. \u2b50 Czytaj!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.nierafinowane.pl\/blog\/zastosowania-lecznicze\/oleje-nierafinowane-w-walce-z-luszczyca\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Oleje nierafinowane w walce z \u0142uszczyc\u0105. | Blog - Nierafinowane","og_description":"Nierafinowane \u27a4 Oleje nierafinowane w walce z \u0142uszczyc\u0105. \u2b50 Czytaj!","og_url":"https:\/\/www.nierafinowane.pl\/blog\/zastosowania-lecznicze\/oleje-nierafinowane-w-walce-z-luszczyca\/","og_site_name":"Oleje nierafinowane - Blog","article_published_time":"2014-08-09T10:59:15+00:00","article_modified_time":"2025-10-10T15:36:01+00:00","og_image":[{"width":1920,"height":1080,"url":"https:\/\/www.nierafinowane.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/27.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Joli","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Joli","Szacowany czas czytania":"7 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.nierafinowane.pl\/blog\/zastosowania-lecznicze\/oleje-nierafinowane-w-walce-z-luszczyca\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.nierafinowane.pl\/blog\/zastosowania-lecznicze\/oleje-nierafinowane-w-walce-z-luszczyca\/"},"author":{"name":"Joli","@id":"https:\/\/www.nierafinowane.pl\/blog\/#\/schema\/person\/c10f49a4ff22bd001a1f2ba2727363b3"},"headline":"Oleje nierafinowane w walce z \u0142uszczyc\u0105.","datePublished":"2014-08-09T10:59:15+00:00","dateModified":"2025-10-10T15:36:01+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.nierafinowane.pl\/blog\/zastosowania-lecznicze\/oleje-nierafinowane-w-walce-z-luszczyca\/"},"wordCount":1195,"commentCount":89,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.nierafinowane.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.nierafinowane.pl\/blog\/zastosowania-lecznicze\/oleje-nierafinowane-w-walce-z-luszczyca\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.nierafinowane.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/27.jpg","articleSection":["Oleje nierafinowane","Zastosowania lecznicze","Oleje w kosmetyce"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.nierafinowane.pl\/blog\/zastosowania-lecznicze\/oleje-nierafinowane-w-walce-z-luszczyca\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.nierafinowane.pl\/blog\/zastosowania-lecznicze\/oleje-nierafinowane-w-walce-z-luszczyca\/","url":"https:\/\/www.nierafinowane.pl\/blog\/zastosowania-lecznicze\/oleje-nierafinowane-w-walce-z-luszczyca\/","name":"Oleje nierafinowane w walce z \u0142uszczyc\u0105. | Blog - Nierafinowane","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.nierafinowane.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.nierafinowane.pl\/blog\/zastosowania-lecznicze\/oleje-nierafinowane-w-walce-z-luszczyca\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.nierafinowane.pl\/blog\/zastosowania-lecznicze\/oleje-nierafinowane-w-walce-z-luszczyca\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.nierafinowane.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/27.jpg","datePublished":"2014-08-09T10:59:15+00:00","dateModified":"2025-10-10T15:36:01+00:00","description":"Nierafinowane \u27a4 Oleje nierafinowane w walce z \u0142uszczyc\u0105. \u2b50 Czytaj!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.nierafinowane.pl\/blog\/zastosowania-lecznicze\/oleje-nierafinowane-w-walce-z-luszczyca\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.nierafinowane.pl\/blog\/zastosowania-lecznicze\/oleje-nierafinowane-w-walce-z-luszczyca\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.nierafinowane.pl\/blog\/zastosowania-lecznicze\/oleje-nierafinowane-w-walce-z-luszczyca\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.nierafinowane.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/27.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.nierafinowane.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/27.jpg","width":1920,"height":1080},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.nierafinowane.pl\/blog\/zastosowania-lecznicze\/oleje-nierafinowane-w-walce-z-luszczyca\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.nierafinowane.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Oleje nierafinowane w walce z \u0142uszczyc\u0105."}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.nierafinowane.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.nierafinowane.pl\/blog\/","name":"Oleje nierafinowane - Blog","description":"Zdrowe nawyki \u017cywieniowe","publisher":{"@id":"https:\/\/www.nierafinowane.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.nierafinowane.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.nierafinowane.pl\/blog\/#organization","name":"Oleje nierafinowane - Blog","url":"https:\/\/www.nierafinowane.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.nierafinowane.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.nierafinowane.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Nierafinowane_logo_350-Blog.png","contentUrl":"https:\/\/www.nierafinowane.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Nierafinowane_logo_350-Blog.png","width":350,"height":99,"caption":"Oleje nierafinowane - Blog"},"image":{"@id":"https:\/\/www.nierafinowane.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.nierafinowane.pl\/blog\/#\/schema\/person\/c10f49a4ff22bd001a1f2ba2727363b3","name":"Joli","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b0ec9864f8e4e87144aa1df0858faf9e7a5779adedcc1f8db26e03d87eaa73f4?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b0ec9864f8e4e87144aa1df0858faf9e7a5779adedcc1f8db26e03d87eaa73f4?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b0ec9864f8e4e87144aa1df0858faf9e7a5779adedcc1f8db26e03d87eaa73f4?s=96&d=mm&r=g","caption":"Joli"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.nierafinowane.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.nierafinowane.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.nierafinowane.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nierafinowane.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nierafinowane.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=49"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.nierafinowane.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1272,"href":"https:\/\/www.nierafinowane.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49\/revisions\/1272"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nierafinowane.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1259"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.nierafinowane.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=49"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nierafinowane.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=49"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nierafinowane.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=49"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}